الزيوت والدهون تزود ببعض الطاقة والمواد البنائية لأجزاء الجسم، والزيوت…

المعرفة

الزيوت والدهون تزود ببعض الطاقة والمواد البنائية لأجزاء الجسم، والزيوت النباتية هي الأفضل للصحة. كما أنه من غير الصحي الحصول على كميات كبيرة جداً من الدهون الحيوانية خاصة اللحوم الدهنية.

المعرفة

معلومات مختارة