تناول لبن الزبادي بانتظام قد يكون مفتاح الوقاية من سرطان القولون والمستقيم، ويعود السبب في ذلك إلى دور الزبادي في توازن ميكروبيوم الأمعاء، وتقوية بطانة الأمعاء، ومنع البكتيريا الضارة من التسلل إلى الأنسجة، وزيادة الالتهابات التي تزيد بدورها خطر الإصابة بسرطان القولون.
