الرئيسيـــة
الأخبـــار
أحداث اليوم
تاريخ العلوم
منشورات
تصنيفات
الكنبة
الأخبار
-
أحداث اليوم
-
منشورات
-
تاريخ العلوم
المعرفة
تنتظم دورة النوم والاستيقاظ عبر بروتين يسمى “PER”، فيتعلم جسمك الاستيقاظ في موعد منبهك قبل ساعة من موعد استيقاظك المعتاد، يرتفع مستوى البروتين بهدف تجهيزك للاستيقاظ، وترتفع معه درجة حرارتك وضغط الدم، ويصبح نومك أخف بكثير لتستيقظ قبل موعدك بدقائق.
0
0
معلومات مختارة
الأرق هو العجز عن النوم في الليل والاستيقاظ الغير طبيعي، ومن أسباب ...
تتكون الأظافر من بروتين يسمى كرياتين، هو المسؤول عن صنع الخلايا التي ...
شلل النوم أو الجاثوم هو الحالة التي تحدث أثناء النوم يكون الشخص واعياً ...
في أثناء النوم، يستهلك جسمك مخازن الطاقة، وبعد الاستيقاظ ينخفض مستوى ...
