متلازمة المرأة الخارقة هي حالة تشعر فيها المرأة بأنها مطالبة بالنجاح في الأدوار التي تؤديها كلها؛ كأن تكون أماً مثالية، وزوجة صبورة، وموظفة ناجحة، وابنة حاضرة دائماً، دون أن تطلب المساعدة أو تعترف بالتعب. يؤدي هذا النمط إلى ضغط نفسي مزمن، وإرهاق جسدي وعاطفي، وشعور دائم بالتقصير رغم بذل أقصى الجهد.
