الصوم يريح القلب فيخفض معدل نبضاته من 70 نبضة في الدقيقة الى 60 نبضة، مما يعنى إراحة القلب من 14400 نبضة يومياً، مع استمرار تدفق الدم بالمعدل المطلوب لاحتياجات الجسم.
