الفراولة مفيدة للقلب، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية…

المعرفة

الفراولة مفيدة للقلب، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم وزيادة كفاءة الدورة الدموية.

المعرفة

معلومات مختارة