المرحلة الأولى: الشغف
تعرف هذه المرحلة بـ"شهر العسل"، يفرز الدماغ فيها مواد كيميائية تقوي الترابط بين الشريكين.

المرحلة الثانية: الإدراك
هنا ينتهي شهر العسل، وتبدأ رؤية أكثر واقعية لحياة الثنائي معاً، خيبة الأمل والنزاعات هي سمة هذه الفترة الصعبة.

المرحلة الثالثة: التمرّد
تتغلّب المصلحة الذاتية في هذه المرحلة على مصلحة الزواج، ولا بد للشريكين أن يكونا على استعداد للمعارك.

المرحلة الرابعة: التعاون
تزداد المهام الوظيفية وأمور الاهتمام بالأطفال بعد فترة من الزواج، ويتحول الى وظيفة.

المرحلة الخامسة: لمّ الشمل
إذا كان لدى الثنائي أطفال، غالباً ما تستمر مرحلة التعاون من 10 الى 20 عاماً، ثم تختفي وتصبح الالتزامات أقل.

المرحلة السادسة: الانفجار
الأزمات والمشاكل التي قد تواجهنا في حياتنا ستؤثر حتماً على علاقتنا بالشريك، لذلك يجب التعامل بأفضل طريقة مع تحديات الحياة وتغيراتها.

المرحلة السابعة: التكامل
بيّنت كثير من الدراسات أن السعادة الزوجية ترتفع بعد عقود من الحياة المشتركة، في تلك المرحلة، يكبر الأطفال، ويعرف الأزواج بعضهم بعضاً الى درجة كبيرة، ويصبحون أكثر تسامحاً.